Geist meistern, Körper leben!
Body Learning vom Feinsten
Dein Körper
steht im
Mittelpunkt
Profitiere durch Wahrnehmung
wenn du komplexe Denkprozesse löst, emotionale Herausforderungen meisterst, oder durch Schmerzen gehst.
Au-Weh
Stoppe Muster und gib deinem Körper
den Fokus, deine Selbstheilung
zu unterstützen.
Stress
Innerer und äußerer Druck wird schnell
zu Stress. Lerne, körperliche Stress-
Reaktionen zu stoppen und Druck für
dich zu nutzen.
Drive
Drive ist der innere Antrieb, den jeder
in sich trägt. Lerne, ihn mit Körper und
Geist zu starten und loszudüsen!
Einzel Sessions
Einzel-Sessions sind die individuellste Form, die ich dir anbieten kann. Ich führe dich durch deine Challenge mit Hilfe deines Körpers. Dein Körper spürt nämlich am besten, was ihm gut tut und durch ihn wirst du neue Wege entdecken, die dir Veränderung bringen.
Bei diesem Abenteuer sind inkludiert:
- Entdecken und Stoppen deines Musters - Ah! So kann ich mich befreien!
- Tiefes Atmen - Atme dich frei und lade dich mit Energie
- Umgang mit Verspannungen/Schmerz - Die Schatzkiste von Energie
- Entspannen in den Fluss der Emotionen - In Balance kommen
- Aufarbeiten von tiefgehenden Erlebnissen - Geschichte abschließen
- Einzel-Sessions bei mir vor Ort in Linz oder Online
Gruppen
Du bist nich alleine mit deiner Challenge! Der Austausch und die verschiedenen Erfahrungen in der Gruppe stärken dich individuell. Ich gebe theoretische Grundlagen für das Verständnis und führe euch in die körperliche Erfahrung eurer Challenge.
Bei diesem Abenteuer sind inkludiert:
- Übungen zum Runterfahren - Geist meistern, Körper leben
- Beschreibung deines Musters auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene
- Die Karte in die Freiheit
- Muster im Körper stoppen und neue Erfahrungen erleben
- Körper- und Atemübungen - Flexibel und dynamisch bleiben
- Individuelle Bedürfnisse werden gruppenangepasst eingebunden
- Teilnahme ausschließlich Online - von überall, wo du Internet hast
Meet Michaela
Ich bin Mum von zwei energiereichen Burschen und kenne viele Momente, in denen ich nicht wusste wie ich es anders machen hätte können. Ich lernte viel von Grinberg-Einzelsessions, stellte mich meinen Herausforderungen und lernte Zusammenhänge zu verstehen.
Die herausfordernden Momente mit den Kindern habe ich nach wie vor, sie sind aber weniger und ich bin schneller wieder in meinem Fokus und in meiner Kraft. Das Leben mit den Kindern wurde für mich leichter, lustiger und flexibler und ist ein schönes Miteinander.
Als Grinberg-Praktikerin habe ich den notwendigen Körperbewusstseinsbonus und viel Erfahrung wie Menschen ticken und kann dich somit optimal unterstützen, sodass du deinen Weg in deinen Challenges findest.
FAQ
Die Grinberg Methode ist körperorientierter Lernweg, um....
Die Grinberg Methode ist körperorientierter Lernweg, um....
Die Grinberg Methode ist körperorientierter Lernweg, um....
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